Définition de l’allaitement instinctif
C’est Suzanne Colson qui est à l’origine du concept d’allaitement instinctif. Mais qui est-elle ? C’est une sage-femme, un des membres fondateurs de LLL France et docteur en lactation humaine.
L’allaitement instinctif fait référence à notre instinct de mammifère. Oui, oui, nous sommes des mammifères, même si l’Homme actuel tente de le cacher :P.
Les pratiques actuelles visent à enseigner et placent les parents dans un rôle d' »apprenants ce qui stimule l’activité néocorticale et étouffe les comportements instinctifs.
On pense à tort que l’allaitement instinctif n’est qu’une position, mais il s’agit de tout un concept dans lequel les compétences maternelles se trouvent au cœur de l’allaitement. Elles sont proactives.
Quant au bébé, il se trouve « dans son habitat biologique » c’est à dire sur le corps de sa mère, « à la bonne adresse ».
Les grands principes de l’allaitement instinctif
- Maman installée confortablement, inclinée en arrière et dos en appui. Ni à plat dos, ni assise le dos droit
- Laisser la maman installer son bébé en appui ventral, les pieds du bébé en appui (par exemple sur la jambe de la maman ou toute autre surface, le canapé, un coussin…)
- Bébé sur le ventre de sa maman une grande partie de la journée (même quand il est endormi), quand la maman est éveillée et le souhaite, pour favoriser le nombre de tétées. (à l’initiative des mamans)
- Allaiter aux premiers signes du bébé, y compris quand il est dans un état de somnolence.
- Proximité mère-bébé, c’est-à-dire, pas de séparation de la dyade, de jour, comme de nuit.
- Peau-à-peau pas indispensable, les mamans qui le souhaitent peuvent évidemment le pratiquer (les bénéfices n’en seront que meilleurs 😉
Quels sont les intérêts de l’allaitement instinctif?
La pulsatilité élevée d’ocytocine est favorisée par cette pratique car les regards entre la maman et son bébé sont facilités et ils sont tous les 2 installés pour être détendus. L’ocytocine est une des hormones importantes de l’allaitement. Dans ce contexte, les comportements innés de la mère sont favorisés tout comme les réflexes innés du nouveau-né.
En appui ventral, le bébé peut mettre en œuvre ses compétences instinctives (pas de désorganisation, pas de lutte contre la pesanteur).
En allaitement instinctif, la pesanteur aide le bébé alors qu’en position classique elle entrave ses réflexes innés.
Le bébé est à proximité pour téter donc tète plus souvent, car les signes du bébé sont mieux détectés par la maman. Ainsi, le drainage des seins est favorisé et il y a donc moins de risque d’engorgement.
Il existe de nombreuses preuves scientifiques que le bébé peut téter même en état de sommeil agité, grâce à ses réflexes innés. Pendant cette phase de sommeil, le bébé fait ses apprentissages d’où l’intérêt de le faire téter à ce moment-là. Cela lui permet de coordonner succion/déglutition/respiration.
L’allaitement instinctif fait partie d’une stratégie de transition. L’alimentation en continu in-utero est remplacée par une alimentation discontinue à la naissance du bébé, cela permet de minimiser les périodes de jeûne pour le nouveau-né.
L’allaitement instinctif permet des temps sur le ventre pour le bébé ce qui est intéressant pour son développement moteur.
Les mains de la mère sont libérées et cela lui permet des comportements innés (câliner, aider le bébé en tenant le sein…) et cela favorise le lien d’attachement.
Cette pratique montre moins de douleurs pour la maman et peut être une prévention contre les crevasses (cf essai randomisé : l’allaitement instinctif réduit de moitié les douleurs et crevasses par rapport aux positions classiques) et allonge la durée d’allaitement.
La maman est au cœur de son allaitement, est autonome, elle a confiance en elle et en son allaitement.
Les points importants de l’allaitement instinctif
L’allaitement instinctif permet la continuité pour le passage de la matrice au monde (la glande mammaire prend le relais du placenta) contrairement au bébé laissé dans son berceau une grande partie de la journée qui effectue des mouvements endogènes de succion, mais sans liquide amniotique, ne peut déglutir.
Le bébé est « à la bonne adresse » : cette expression de Suzanne Colson signifie que le bébé est au bon endroit, à proximité de son garde-manger, sa joue sur le sein (et pas entre les seins, sous le menton de la maman ou sous les seins).
L’allaitement instinctif stimule la radiation du nombril, le reflexe de centrage (du nombril vers 6 branches: tête, sacrum, bras, jambes) et donc les comportements innés du bébé et de la maman. Ceci est capital pour développement et la maturation du système moteur du nouveau-né. La radiation du nombril est contrariée par la pesanteur (effet amplifié quand le bébé est sur le dos ou sur le ventre sans inclinaison), par exemple en position classique d’allaitement.
L’allaitement instinctif permet aussi la stimulation du nerf trijumeau : il existe 5 réflexes primaires de prise du sein (glabellaire, masséter, pic vert, fouissement latéral, points cardinaux).
Durant les 24 à 48 premières heures de vie, moins le bébé tète et plus il masque puis étouffe les mouvements précoces d’allaitement issus de sa vie fœtale. En effet le fœtus s’entraine in-utero, à 13 SA, on peut observer des salves de succion rythmées.
Il est intéressant de noter que, même endormi, le bébé a une succion efficace, d’où l’intérêt de le laisser sur sa mère de longues périodes.
Le bébé peut téter à 360 degrés autour du sein, il n’existe pas « une seule position correcte » en allaitement instinctif.
Position madone
En position « madone » ou « berceuse », le bébé est en position transverse, ce qui est une malposition in utero.
Dans cette position, la maman lutte contre la pesanteur (tensions musculaires). Le bébé lui aussi lutte pour tenir sa tête au niveau du sein, il est parfois même désorganisé, la radiation du nombril est contrariée, bref, il ne peut pas se concentrer sur sa succion uniquement.
Quel est l’accompagnement idéal pour les mamans?
- Point principal : permettre un environnement propice à la pulsatilité de l’ocytocine. En gros, les chouchouter!
- Faire ressortir les choses positives qu’elles font
- Faire confiance aux mères et aux bébés
- Laisser la maman prendre des initiatives
Si vous souhaitez être accompagnée dans cette pratique, je suis à votre disposition : https://lactesens.fr/reserver-directement-en-ligne